Entrenamiento presencial
Sesiones uno a uno para corregir tu técnica y sacar el máximo de cada movimiento.
Entrenamiento personalizado
Transformá tu cuerpo con Valeria Monteleone
Soy Valeria, profesora de educación física y personal trainer. Diseño planes de entrenamiento adaptados a tu nivel, tus objetivos y tu tiempo. Vos ponés las ganas, yo te acompaño en cada paso.
- Planes 100% personalizados
- Seguimiento constante
- Presencial y online
+100
alumnos entrenados
Sobre mí
Hola, soy Valeria. Te ayudo a lograr tus objetivos sin lastimarte
Como coach fitness creo planes de entrenamiento pensados para vos: tu nivel, tu disponibilidad y tu historia de salud. Antes de arrancar necesito conocerte bien, por eso completás un breve formulario y armamos juntos la mejor estrategia para que avances de forma segura y constante.
- años de experiencia
- 5+años de experiencia
- planes a medida
- 100%planes a medida
- días de seguimiento
- 7días de seguimiento
Servicios
Todo lo que necesitás para lograr tu mejor versión
Elegí la modalidad que mejor se adapte a tu ritmo. En todas vas a tener un plan a medida y mi acompañamiento.
Entrenamiento online
Tu rutina donde estés, con videos, indicaciones claras y seguimiento por WhatsApp.
Hábitos saludables
Recomendaciones para acompañar tu entrenamiento con mejores hábitos del día a día.
Entreno seguro
Planes que respetan tus lesiones, operaciones y condiciones de salud.
Opiniones
Lo que dicen mis alumnos
"Valeria me armó un plan pensado para mí. En pocos meses gané fuerza y, sobre todo, constancia. La recomiendo un montón."
"Venía de una lesión de rodilla y tenía miedo de entrenar. Con ella entreno tranquilo y ya no siento dolor. Súper profesional."
"El seguimiento por WhatsApp hace toda la diferencia. Siempre está atenta y me motiva a no aflojar. ¡Gracias Vale!"
Comencemos
Completá tus datos y armamos tu plan
Con esta información voy a diseñar un plan de entrenamiento adaptado a tus necesidades y objetivos. Al enviar, se abre WhatsApp con tus respuestas listas para mandarme.